Bevorstehende Veranstaltungen
Fri, Oct 02
Gäste - und Seminarhaus Erna
Meditations-Retreat: Make Friends With Your Monkey Mind
Kennst du das, wenn dein Verstand macht was er will und von einem zum nächsten Gedanken springt? Wie wäre es, anstatt dich über deinen “Monkey Mind” zu ärgern, mit ihm Freundschaft zu schließen? Erfahre auf dem Meditations-Retreat, wie du überall und jeder Zeit Meditieren kannst.
Fri, Nov 06
Gäste- und Seminarhaus Erna, Trebbus 7
Zeit für mich - Makrameekurs (optional)
Eine Zeit nur für dich, an dem du bei Yoga und Meditation Raum und Zeit vergessen und beim Knüpfen deines eigenen Makramees die Ruhe des Machens spüren darfst. Du wirst an diesem Wochenende Zeit haben die Seele baumeln zu lassen, kreativ zu werden und das Hier und Jetzt wieder bewusst wahrzunehmen.
Infos
GUT ZU WISSEN
Es werden unterschiedliche Kursformate unterrichtet. Daher sind die Yogakurse für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Auch für die Meditationen brauchst du keinerlei Vorerfahrung. Für alle Yoga-Utensilien ist natürlich gesorgt.
Innerhalb der Auszeiten werden außerdem interessante Workshops angeboten.
Der gesamte Aufenthalt beinhaltet Verpflegung, Handtücher, Bettwäsche, sowie ein kleines Willkommens-Geschenk.
Lass dich überraschen!