Zeit für dich

Du suchst eine Auszeit vom urbanen und hektischen Alltag? Hast Interesse an Yoga, Meditation und gesundem Essen?

Dann bist du bei unserer modernen Auszeit auf dem Land - ruhig und im Grünen gelegen, die frische Landluft in den Lungen - genau richtig!

 

Was erwartet dich?

 

Es liegt uns am Herzen dir ein vielseitiges Programm zu bieten aus Yoga, Meditation und interessanten interaktiven Workshops, umgeben von einer  angenehmen, herzlichen Gesellschaft. Dazu gibt es hausgemachtes Essen (vegan und zuckerfrei), um die natürliche Entgiftung deines Körpers zu unterstützen. Dieser ganzheitliche Ansatz hilft dir dabei, geistigen und physischen Ballast abzuwerfen, deine Mitte zu finden und somit gestärkter und friedvoller durch das Leben zu ziehen.

Wo?

 

Das wunderschöne, ruhig gelegen Haus Erna liegt in Trebbus einem Ortsteil von Doberlug-Kirchhain in Brandenburg (nur 75 Autominuten von Berlin, Dresden und Leipzig). Es bietet vier Gästezimmer, einen schönen, hellen Yogaraum, eine offene Küche, einen großen Wohn- und Essbereich sowie einen großen wilden Garten zum Durchatmen. Das „Haus Erna“ ist ein idyllischer Ort, fernab von der aufregenden Stadt.

 

Für wen?

 

Für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Wann?

3.- 6. Oktober 2019 "Meditation" mit Mindfulife und YinYangYou

08.-09. Februar 2020 "Nimm deine Energie wahr und strahle!" mit Bunte Balance

20. - 27. März 2020 "Fasten" mit Acai Mara

20.- 22. März Schnuppern möglich

15. - 17. Mai 2020 "gesundes Kochen" mit Dhara-holistichealth

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Nathalie Gerhardt